Как снять отек колена

Как снять отек колена

Отек колена чаще всего происходит при травме и является одним из ее симптомов. Но бывает и так, что коленки отекают без видимой причины, при отсутствии ушибов и растяжений. В любом случае, явление это неприятное, его нужно устранять. Только вот методы снятия отека в различных случаях тоже будут разными.

Вам понадобится
  • Лед, грелка, противоотечные мази и лекарственные средства, лекарственный окопник, глина, сельдерей, лимон, мед, чеснок.
Инструкция
1
Если колено отекло после травмыПервым делом обеспечьте конечности неподвижность, держите ее немного приподнятой и приложите к опухшему колену лед. Лучше, чтобы он не соприкасался с кожей, поэтому оптимальным будет положить его в пакет или завернуть в полотенце. Если льда поблизости не нашлось, можно обойтись примочками из пропитанной холодной водой ткани. Такие охлаждающие компрессы делайте в первые часы после травмы, но не дольше, чем 3 дня.
2
Обязательно обратитесь к врачу, чтобы он определил серьезность повреждения и назначил соответствующее лечение. Иногда для снятия боли и отека назначают аспирин, парацетамол или ибупрофен. В тяжелых случая может потребоваться хирургическое вмешательство или отсасывание жидкости из околоколенной области и введение туда антибиотиков.
3
Если все не так плохо, на 3-6 день начинайте прикладывать к отекшей коленке теплые компрессы и грелки, делать легкий массаж и горячие ванночки. Хорошо помогают от отеков такие мази, как «Троксевазин» и ей подобные.
4
Можно прибегнуть и к народным средствам борьбы с отеками. Некоторые из них довольно эффективны. Возьмите несколько веточек лекарственного окопника и варите в 1 литре воды. Когда она выкипит наполовину, процедите, остудите и прикладывайте к больной коленке компрессы из этого отвара. С легкими отеками хорошо справляются глиняные примочки.
5
Если колени отекают без видимой причиныВ этом случае не затягивайте с обращением к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о нарушении обмена веществ и других серьезных проблемах. Пройдите диагностику, получите рекомендации специалистов и неукоснительно их выполняйте.
6
Очистите суставы и сосуды, чтобы противостоять отекам коленей. Прокрутите через мясорубку ? корня сельдерея, 1 лимон и головку чеснока. Перемешайте с 2 столовыми ложками меда и с утра съедайте по 1 чайной ложке до еды. Это средство выведет из организма лишние соли, отеки уйдут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *