Как снять отечность с тела

Как снять отечность с тела

Причин возникновения отеков может быть множество, установить которые способен только врач. Конечно, вывести лишнюю жидкость из организма можно, но лучше все же посетить уролога или терапевта. Если вы решили заняться лечением самостоятельно, то лучше отдайте предпочтение натуральным мочегонным средствам.

Инструкция
1
Прежде чем принимать какие-либо препараты, обратите внимание на свой рацион питания. Если вы едите слишком много соленых, жареных и маринованных продуктов, ограничьте их употребление или полностью исключите из своего рациона. Чем меньше вы будете употреблять соленых и тяжелых для переваривания продуктов, тем меньше у вас будет задерживаться жидкости в организме.
2
Выпейте крепкого зеленого чая или черного с молоком. Кофе тоже обладает легким мочегонным эффектом, но после него может возникать жажда, что приводит к прямо противоположному эффекту — отекам. Неплохо помогает избавиться от скопления воды в организме клюква, брусника, арбуз, дыня и свежие огурцы. Поешьте плодов или выпейте свежевыжатого сока.
3
Заварите семена укропа или листья петрушки. Отвар принимайте на протяжении всего дня небольшими глоточками. Средняя дозировка сухого сырья на стакан воды составляет около 1 столовой ложки. Такое мочегонное средство можно принимать беременным и кормящим женщинам, так как эти травы не вредят здоровью, а оказывают лишь положительный эффект.
4
Если вам ничего не помогло, купите мочегонный или диуретический сбор. В состав таких препаратов входят лекарственные травы, которые обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом. Но помните, что на натуральные компоненты может возникать аллергия.
5
Когда отеки не сходят вообще или продолжают скапливаться, немедленно посетите врача. После сдачи всех анализов вам назначат диуретические средства, например, «Верошпирон», «Диурсан», «Фуросемид», «Гипотиазид» или аналогичные. Принимать их самостоятельно не рекомендуется, так как они могут вызывать различного рода осложнения, особенно если у вас проблемы именно с почками. Средство должен подбирать только специалист.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *