Как снять отечность после перелома

Как снять отечность после перелома

Нередко после перелома и длительного нахождения конечности в гипсе в поврежденном месте появляется отечность. Чтобы поврежденная кость быстрее зажила, от отека необходимо избавиться. Для этого используется комплекс различных медицинских физиотерапевтических мероприятий, а также народные методы.

Вам понадобится
  • — эбонитовый или магнитный диск;
  • — пихтовое масло;
  • — голубая глина;
  • — арника;
  • — полынь;
  • — сок алоэ;
  • — цветки календулы;
  • — валериана;
  • — зверобой;
  • — ромашка.
Инструкция
1
Отечность после переломов и снятия гипса появляется достаточно часто. Это временное явление, но консультации с медиками необходимы, чтобы избежать осложнений. Врач может назначить мази или гели, улучшающие венозное кровообращение и лимфоток. Возможно, вам придется на какое-то время ограничить подвижность конечности и обязательно пройти электрофорез или фонофорез с разными лекарственными средствам. Также вам будет порекомендовано ультрафиолетовое облучение и электростимуляция мышц.
2
В домашних условиях вы можете попробовать воспользоваться эбонитовыми и магнитными дисками (и то, и другое можно найти на радиорынках), которыми следует массировать отечное место несколько минут дважды в день для улучшения кровотока и восстановления подвижности травмированной конечности,
3
Составной частью восстановительной терапии является гимнастика и массаж. Обязательна разработка пострадавшей конечности. Опытный инструктор поможет вам составить индивидуальные упражнения в зависимости от тяжести и места травмы.
4
Снять отечность на месте перелома можно попробовать, используя некоторые средства народной медицины. Утром и на ночь отечные места натирайте пихтовым маслом.
5
Сделайте лепешку из голубой глины и наложите на место перелома. Это особенно полезно в том случае, если был поврежден сустав и необходимо предотвратить развитие артроза.
6
Попробуйте делать компрессы или ванночки с аптечной настойкой арники или настоем из этой травы. Настой готовится так: две или три ложки сырья залейте литром кипящей воды, настаивайте час, затем процедите. Время проведения компресса — в течение 15 минут перед сном.
7
Эффективно уменьшает отеки полынь. Две столовые ложки травы залейте стаканом кипятка и томите на слабом огне 10 минут. Затем настаивайте два часа в тепле и профильтруйте. Для приготовления компресса возьмите рюмку этого настоя и пол рюмки сока алоэ. Смачивайте полученным составом салфетку и прикладывайте ее к отеку. Эту примочку следует обновлять через каждые 4 часа.
8
Боль и отек после перелома поможет снять настой календулы, принимаемый в виде напитка 4 раза в день. Для его приготовления столовую ложку цветков поместите в термос и залейте 0,5 л кипятка. Настой готов к употреблению через час. Можно также смешать в равных количествах (по столовой ложке) валериану, зверобой и ромашку. Смесь заварите стаканом кипящей воды и настаивайте четверть часа под крышкой. Этот настой следует выпить в течение дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *