Как промывать нос морской солью

Как промывать нос морской солью

Морская соль убивает микробы и отлично подавляет процесс их размножения, также она вытягивает гной и способствует очищению пазух носа. Промывать носик можно даже маленьким детям, которым нельзя капать средства с сильным сосудосуживающим эффектом. Морская соль не должна вызывать побочных эффектов и аллергических реакций, особенно если ее правильно развести с водой. Приобретите морскую соль в аптеке и приступайте к процедуре.

Инструкция
1
Для промывания носа используйте только кипяченую воду или очищенную и слегка подогретую. Добавьте на стакан теплой воды 1 чайную ложку морской соли, для промывания носа детям дозу соли сократите втрое. Когда к насморку присоединяется воспалительный процесс, можно добавлять несколько капель йода, но не более того, иначе можете сжечь слизистую оболочку. Йод нельзя добавлять в соляные растворы для промывания пазух носа у маленьких детей.
2
Хорошо высморкайтесь, а если у вас сильно заложен нос, закапайте сосудосуживающие капли. Немного подождите и вновь высморкайтесь. Если этого не сделать, раствор не промоет пазухи, ведь именно в них и скапливается слизь, от которой нужно сначала освободить нос.
3
Запрокиньте голову вбок промываемой ноздри и влейте с помощью шприца без иголки или небольшой клизмы соляной раствор. Одного стакана воды с солью должно хватить на процедуру. Если облегчения не последовало, и слизь не вышла полностью, вы можете использовать еще один стакан жидкости. Если вы промываете нос ребенку, следите, чтобы у малыша был открыт рот во время проведения процедуры.
4
Второй вариант промывания носовых проходов применяется при легких насморках. Налейте соляной раствор в тарелочку, заткните одну ноздрю пальцем, а второй начинайте втягивать жидкость в себя. После чего повторите проделанное со второй ноздрей и хорошо высморкайтесь. Этот способ отлично побеждает воспалительные процессы в носоглотке.
5
Промывание морской солью проводите два раза в день, при необходимости три. Если у вас сильный воспалительный процесс в пазухах носа или уже развившейся гайморит, не надейтесь на чудодейственный эффект от морской соли — покажитесь специалисту. Солевые промывания пазух носа используются как вспомогательное лечение и не могут заменить основное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *