Как пить перепелиные яйца

Как пить перепелиные яйца

Перепелиные яйца чрезвычайно полезны, так как они, в отличие от куриных яиц, не содержат токсинов и антибиотиков. В них очень много витаминов и микроэлементов, а вот холестерин, напротив, отсутствует. Благодаря этому, яйца перепелов являются ценнейшим диетическим продуктом, который повсеместно применяется в лечении разнообразных заболеваний и может использоваться в сыром виде даже в питании маленьких детей.

Инструкция
1
Тщательно вымойте пять перепелиных яиц, надломите скорлупу и вылейте содержимое в чашку. Принимайте их каждое утро натощак за полчаса до завтрака. Можно запить яйца соком или водой. Детям дозировку нужно скорректировать. Малышам до трех лет разрешается пить по одному яйцу в день, дошкольникам — по два, младшим школьникам — по три, а подросткам — по четыре. Несмотря на то, что положительный эффект от приема яиц будет заметен уже через пару недель, следует принимать их без перерыва хотя бы три месяца.
2
Подмешивайте яйца в кашу, овощи или суп, если вы не можете выпить их сырыми. Даже в этом случае эффект от приема яиц будет заметен быстрее, чем вы ожидаете.
3
Сделайте из перепелиных яиц глазунью. Но постарайтесь не переусердствовать с термической обработкой, от этого разрушаются витамины.
4
Употребляйте перепелиные яйца во время болезни. Пять взбитых яиц, смешанных со столовой ложкой сахара и 100 г водки, за несколько часов сбивают даже самую высокую температуру.
5
Пейте гоголь-моголь из перепелиных яиц, если вы испытываете тяжесть в желудке. 3-4 яйца смешиваются с чайной ложкой сахара и 30 г коньяка. Данный коктейль, принятый натощак или перед обедом, избавит вас от неприятных ощущений в животе.
6
Приготовьте питательный напиток, смешав 5 перепелиных яиц с ложкой меда и фруктовым соком. Этот коктейль восполнит дефицит витаминов и микроэлементов, к тому же он очень приятен на вкус.
7
Разбейте перепелиное яйцо и смешайте его с ложкой меда. Если вы страдаете аллергией или астмой, пейте это средство дважды в день на протяжении полутора месяцев, и вы надолго забудете про свой недуг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *