Как нащупать лимфоузлы

Как нащупать лимфоузлы

Лимфоузлы — это барьеры на пути распространения инфекции и раковых клеток. Они увеличиваются в размерах и становятся болезненными при ощупывании, если в организм попадает инфекция или развивается онкологический процесс. Лимфоузлы здорового человека округлые, подвижные, безболезненные и эластичные на ощупь.

Инструкция
1
Для того чтобы прощупать заушные лимфоузлы, положите руки в углубление позади ушной раковины. Осторожно надавливайте на кожу круговыми движениями, и попытайтесь определить здесь лимфоузлы.
2
Для исследования подчелюстных лимфоузлов слегка опустите голову. Пальцы расположите в области угла нижней челюсти и попытайтесь нащупать лимфоузлы, продвигаясь в сторону подбородка. Подчелюстные лимфоузлы справа удобнее искать левой рукой, и наоборот.
3
Чтобы прощупать подбородочные лимфоузлы опустите голову. Пальцами одной руки исследуйте область под подбородком по средней линии.
4
Для того чтобы найти заднешейные лимфоузлы поверните голову в сторону и положите ладонь на переднюю поверхность шеи. Вы почувствуете, что в стороне, противоположной той, в которую вы повернули голову, между ключицей и ухом натянулась мышца. Это грудино-ключично-сосцевидная мышца, по ее заднему краю прощупайте заднешейные лимфоузлы.
5
Поверните голову в другую сторону и прощупайте лимфоузлы, расположенные по заднему краю мышцы с другой стороны. Пальцы ставьте перпендикулярно поверхности шеи.
6
По переднему краю этой же мышцы с обеих сторон прощупайте переднешейные лимфоузлы.
7
Надключичные лимфоузлы прощупайте в надключичных ямках с обеих сторон.
8
Подключичные лимфоузлы исследуйте по ходу верхних ребер под нижним краем ключиц.
9
Для ощупывания подмышечных лимфоузлов одну руку отведите в сторону и вверх. Пальцы другой руки положите в подмышечную впадину. Медленно опускайте поднятую руку и одновременно пытайтесь нащупать подмышечные лимфоузлы.
10
Чтобы прощупать локтевые лимфоузлы согните одну руку в локтевом суставе под прямым углом и расслабьте. Пальцы другой руки расположите локтевом сгибе ближе к его внутренней части и попытайтесь найти локтевые лимфоузлы.
11
Паховые лимфоузла прощупывайте над и под складкой, которая образуется при сгибании ноги в тазобедренном суставе. Ощупывайте лимоузлы вдоль всей складки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *